拔罐是中医的一项特色疗法，具有祛风除湿、活血化瘀的作用。拔罐的方法也分为闪火法、投火法、贴棉法、架火法、滴酒法、抽气罐法等。目前比较最常用的就是闪火法，一方面是因为其操作简单，另一方面是因为其拔罐的力量容易控制，就是控制火的大小又可以控制其力量，以防止出现皮肤水泡的情况。

具体操作的时可以用摄子夹取95%的乙醇酒精，点燃以后在罐内环绕1-3周后取出，并将罐子迅速的扣在应拔冠的位置上，15-20分钟以后取下就可以。在拔罐的过程中要注意观察患者的情况，避免出现晕厥或者是皮肤损害的情况，尤其对于老年人来讲对于皮肤疼痛不敏感的，一定要注意观察。

另外，如果是小孩或者皮肤娇嫩的女性患者，拔罐的时间和力量上也要适当少一些，避免时间过长或者力量多大导致的皮肤损害或者水泡等情况的出现。

此外，在具体选穴上，对于湿气重的人群，可以选用背部的脾俞穴，肾俞穴和肺俞穴。由于大椎穴是人体六条阳经的交会穴。同时也可以加上大椎穴，可以调动人体内的阳气，从而达到祛除湿气的目的。对于荨麻疹或者其他过敏性疾病的患者，可以选择在肚脐拔罐，因为肚脐中医称之为“神阙穴”，可以调动人体的阳气，达到抗过敏的作用。具体操作时，由于肚脐这个部位比较特殊，所以留罐时间不宜过长，拔罐力量不宜过大，防止形成脐疤。一般不超过5分钟，小儿减半。同时也可以配合血海穴，风市穴拔罐，可以增强疗效。