每个糖友都知道，控制血糖波动的重要性，除了降糖药以及饮食的调理外，还有一种可以更快见效的降糖办法，那就是注射胰岛素!

由于一般的常规短效胰岛素从注射到起效约需要半小时时间，因此为了胰岛素与餐后血糖高峰同步，一般需要餐前就打。但是，长期靠打胰岛素维持血糖平稳，对身体有影响吗?

当然有!正如长期吃药会带来一定程度的肝肾功能损伤一个道理，长期注射胰岛素也是会有不良的影响的：

腹部肥胖：这种在2型糖尿病患者中比较多见，是一种高胰岛素血症的表现，因此曾经盛传说通过注射胰岛素来减肥的说法，也是不靠谱的。

容易出现低血糖：刚才说了，一般情况下在餐前注射胰岛素，为了和餐后血糖高峰同步，但如果注射了胰岛素后并没有按时吃饭或者，摄入的量(糖)不够胰岛素去支配的，就容易诱发低血糖，这对于肝肾功能不全的人更为严重。因此，糖友要不要注射胰岛素先看接下来要吃什么?

过敏：这主要与胰岛素的产品有关，比如说动物胰岛素和非纯化的胰岛素，过敏反应也有局部和全身的，过敏的表现与大多数过敏类似，注射部位出现斑丘疹瘙痒，荨麻疹，过敏性紫癜等。

皮下脂肪营养不良：长时间运用非纯化胰岛素，或长期在一个部位注射时可出现皮下脂肪营养不良的现象。

最后，附一张各类胰岛素的注射时间：