银屑病，俗称“牛皮癣”，是常见的慢性皮肤病，它的病因医学界至今没有彻底搞清楚，一般认为这是一种免疫系统疾病。银屑病的症状主要表现为皮肤上出现红斑和鳞屑，刮之会有白色皮屑。生活中关于银屑病的常见误区有以下几个方面。

01银屑病会传染吗?

在这里，想大声对大家说，银屑病不传染!很多人可能因为银屑病的俗称“牛皮癣”产生了误解，毕竟许多“癣”类都是容易传染的。然而银屑病既不是病毒性，也不是真菌感染型皮肤病，是自身免疫系统相关的皮肤病，不会传染给别人。不仅银屑病不传染，像白癜风、湿疹、荨麻疹等皮肤病都不会传染给别人，请大家不要有心理负担。

02银屑病会影响寿命吗?　

银屑病虽然是比较难治的皮肤病，但只要不伴有其他影响生命健康的疾病，一般是不会影响寿命的。但如果银屑病一直不治疗，导致越来越严重，并引发高热等并发症，就可能会危害生命安全了。

03银屑病患者可以怀孕吗?

这是许多女性银屑病患者内心会产生的困惑。银屑病患者是可以怀孕的。当然最好在银屑病的稳定期，避免由于银屑病的治疗药物影响胎儿生长发育。如果需准备怀孕生子，最好提前咨询自己的皮肤科医生，确保优生优育。

04银屑病是不是治不好?

得了银屑病，患者最担心的问题就是，这个病能不能治得好?特别是不少患病十几年几十年的老患者，治好了犯，犯了治，反反复复，很容易产生放弃的想法。其实，银屑病目前虽然无法根治，但在皮损消失后，注意抗复发，也是可以实现临床治愈的。毕竟，大部分疾病既要治疗又要养护，感冒好了之后也还是可能感冒，银屑病也是一样的，保持乐观心态，积极治疗，积极生活，把它带给自己不良影响最小化，这也是一种“治愈”。

寒冬时节在这里为大家奉上几条有效预防银屑病复发加重的健康知识。

01预防上呼吸道感染

冬季预防上呼吸道感染非常重要。请多饮水，勤洗手，规律作息，均衡饮食，少去公共场合，外出戴口罩，加强体育锻炼，增强抵抗力。感冒后需要积极治疗，尽可能缩短病程。

02保暖

秋冬季气温低，皮肤血管处于收缩状态，皮脂分泌减少，容易出现干燥、瘙痒、皲裂的现象。因此，银屑病患者要注意保暖，适当增添衣物，浴后及时涂抹润肤乳，保持皮肤的温暖与湿润。

03良好饮食习惯

合理的营养膳食能增进皮肤健康。饮食应以易消化、富含蛋白质及维生素的食物为主，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬果等。避免大量食用煎炸食物、虾蟹等海鲜类食物以及辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。对过敏的食物、药物及接触物，要避免再次食用或接触。

04沐浴

沐浴可去除鳞屑、清洁皮肤、改善血液循环和新陈代谢，还有镇静、止痒、安抚的作用。水温37-38℃，治疗10-20分钟，以浸浴为佳。温泉浴能调节交感神经、增加细胞免疫功能，出浴后要记得涂抹润肤乳。

05保持心情愉快

精神紧张会加重、诱发银屑病，而银屑病又会反过来加重思想负担，导致恶循环。患者本身要学会调节自己的情绪，保持充足睡眠，保持良好的精神状态，树立战胜疾病的信心。

06避免药物刺激

要接受正规、科学的系统治疗，不要轻易相信偏方，以免延误病情。

07增强体育锻炼

适当运动能够增强心肺功能，修复免疫功能损伤，缓解焦虑情绪，提高睡眠质量，促进躯体和心理的健康。运动方式可以选择有氧运动，比如跑步、游泳、骑自行车、跳绳等，应避免竞争性、对抗性的运动方式，以免造成精神紧张。