"得了慢性荨麻疹，病情反反复复，红肿的疙瘩会起一片，越抓越痒。荨麻疹是一种过敏性皮肤病，诱发荨麻疹的一个重要病因就是食物过敏导致的，吃错东西很容易就会起病。常吃这几种东西，很容易诱发荨麻疹。

油炸肥腻食物

例如油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发荨麻疹。

食品添加剂

防腐剂、调味品、色素添加剂等一些食物添加剂都是不要随便的食用，都会诱发荨麻疹。

易敏食物

在食物性过敏原中，除鱼、虾、蟹、贝类、蛋类、笋等常见的易过敏食物外，蔬果中的芹菜、香菜、辣椒、草莓、香蕉等也可诱发荨麻疹。还有如泥螺、苋菜、鸡毛菜、莴笋等食物也可诱发此病。因为荨麻疹患者对外界抵抗力差或还没有适应环境，因此对牛奶、黄豆、花生、鸡蛋等过敏的也比较多。具体看患者对哪种食物过敏，检测之后便可得知。

不要抓挠

荨麻疹是一种皮肤病，皮肤病最忌又抓又挠。抓挠不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化，给患者造成更大的伤害。

积极寻找病因

每天做好记录。如进食海鱼、虾蟹、储存较长的肉制品，近期用药史，细菌、病毒、寄生虫感染史，季节变化，精神紧张，蚊虫叮咬史等。通过生活饮食日记法来进行自我调整。

药物治疗

孕妇使用抗过敏药的时候要慎重，遵照医嘱，口服一些维生素C和钙制剂，外用一些止痒的擦剂，可以继续使用葡萄糖酸钙推液治疗，不能使用抗组织胺药物。

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