这周，或者说最近几周都可谓命途多舛，先是肠胃炎，前两天急性荨麻疹，今天回到学校了又肚子不舒服（很怕又是肠胃炎复发）和喉咙痛咳嗽……看来身体已经给我发送很多信号，叫我不要再晚睡暴饮暴食折腾自己了，希望下周可以开始养生。——2.28周日

「历时一天，现在是2.29」

十分悲催的事情发生了。半夜四点多快五点的时候被痒醒了，发现脖子上、整个头皮还有腰、腹股沟都是大片大片的荨麻疹……复发了啊，还以为这种迅速的过敏反应是来也匆匆去也匆匆的，结果发现是长线斗争（以后每逢换季、休息不好都有可能再次发作）

总而言之今天从四点开始都特别难熬，吃了氯雷他定勉勉强强睡到了八点多，又被痒醒，只能去校医室，校医总感觉态度轻飘飘的，不怎么靠谱也不肯开转诊单，本来以为推了针也吃了药会有所好转，结果就是毫无变化。回去一边疯狂挠痒痒一边写了一套雅思的听力阅读，就已经学不进去了。

接着好不容易熬到去饭堂，想着能吃点东西然后买点炉甘石洗剂，结果吃了没几口开始腹绞痛，当时真的很担心，怕是肠胃炎发作或者是严重荨麻疹导致的消化道水肿，遂再次跑到医务室，医生还是说没什么事，要慢慢好（老天这个拖多一天都是巨大的折磨啊！！！）洗完澡后打算涂药膏和洗剂，但是就现在看来没什么用处，该痒的地方还是痒，该长荨麻疹的地方还是不停地长，真的不知道今晚该怎么睡得着。想想接下来还有一堆备考，雅思CATTI期中考期末考再夹杂着各种比赛都排队等着我，而我浑身痒得什么也不想干，心里真的特别焦虑。

不过吧，虽然真的特别难受，但是今天傍晚收到很多人的关心和很多过敏人的建议时，内心也是很多了一点信心的。跟妈咪打电话的时候差点哭出来，越说越生气最后还挂了她电话，本来以为她会超级生气，结果她还是有在安慰我，帮我找罗芳姐姐，说一些其他的事情来帮我放松心情……anyway就是很愧疚也很感激。

总而言之，接下来真的要好好注意身体了！此处copy一下我的pyq

既然身体已经发出了信号，真的要吸取教训注意点了。以后要十二点前（最晚十二点半前睡），饮食也要注意清淡和规律（我都有点怀疑是不是我这几天吃太多太杂导致的荨麻疹了）等急性期过了，也得每天运动运动出出汗了，太久没运动整个人的状态啊免疫力啊都会下降。往好的方面想，说不定经过这次我能瘦一点吧哈哈哈。

至于学习，也只能希望我坚强些，在不适中也打起精神多学一点吧，毕竟未来还很长，以后自己一个人在国外（顺利的话）也会遇到很多困难，也会有身体不适的时候，而且还可能没什么人能帮忙，就当这次是提前的历练吧。加油啊tsr