夏日炎炎，早上刚刚洗完头发，下午就油光可鉴，并且头皮还会经常痒，这种情况说明了什么？多半是头上长了成千上万的螨虫在啃食头皮。

螨虫是一种微小的寄生虫，只有在高倍显微镜下才能看清它的身体，主要以啃食头皮上的油脂，吸收头上的营养成长；很多情况下可能与洗发清洁产品刺激、常吃油炸辛辣食物、经常熬夜通宵、个人和环境不够卫生等因素有关。

辨别头上有是否有螨虫，以下几个信号非常准：

1、头发很容易出油；

2、头皮常常瘙痒；

3、3天不洗有灰色脏泥；

4、头皮屑变得越来越多；

5、发际线变高脱发来临；

6、头皮长出饱满小颗粒。（黄色小小颗，常发生于头部两侧）、

以上6种信号，如果你占了2个，那就说明你头上已经有螨虫了，一旦中了4个以上则说明你头上的螨虫已成千上万，这个时候需要提高警惕。

教你2招逼退螨虫

第一：用正确的方式洗头

头发经常出油、头屑很多，一遇到这种情况把因为都推给了没有洗干净头发，其实不然，这是由于你没有用正确的方式洗头发；首先减少洗发的次数，每天洗头发也是对头皮的一种伤害，头皮被损伤了，头发自然也就变得越来越差；再次就是不要用太热的水洗头发，热水洗头发可能给你一时的清爽，却会带走头上大量的皮脂，从而头发得不到保护，发质就会变的很差。

最后，在洗头时选择弱酸性洗发水，温和不伤害头发，其中异株荨迷在弱酸性洗发水中非常的有代表性，因为它里边还能有异株荨麻和迷迭香两种有机植物性成分，不含矿物质油、硅油、动物油等螨虫喜欢吃的成分，也不含有刺激头皮的皂基、SLS(如硫酸盐、硫酸钠）成分，能有效减少对头皮的刺激性，避免破坏头皮的天然屏障。此外，还有多种有机植物，清洁滋养头皮发丝之余，还能平衡头皮油脂，减少螨虫。

第二：睡前给头皮按摩

在睡觉之前，用手给头皮按摩能促进新陈代谢、提高头皮抗螨力，对抑制螨虫活性很有帮助，还能舒缓神经疲劳有助睡眠。