第一种方法是主动要一些非酒类的饮料，并说明自己不饮酒的原因。

第二种方法是让对方在

自己面前的杯子里少稍许斟一些酒，然后轻轻以守推开酒瓶。按照礼节，杯子里的就是可以不喝的。

第三种方法是当敬酒者想自己的酒杯里斟酒时，用手轻轻敲击酒杯的边缘，这种做法的含义就是“我不喝酒，谢谢”放主人或朋友们向自己热情地敬酒时，不要东躲西藏，更不要把酒杯翻过来，或将他人所敬的酒悄悄倒在地上。

敬酒要适可而止，意思到了就行了。不要成心把别人灌醉，更不要偷偷地在他人的软饮料里倒烈性酒，不应当在餐桌上摆放一大堆酒瓶。正式宴会中主人皆有敬酒之举，会饮酒的人应当回敬一杯。

具体分析：

您记住喽，上了酒席，便是生死契约，一旦给你倒上，就是入了不归路了。所以，（红色预警）拒绝请选择在一开始。

那边说了：“怕啤的白的？”

你说：“我不能喝。”

“哦？是吗？我也不能吃，谁能吃？吃些吧，少吃便是！”

呵呵，这是骗人的鬼话，你莫要信他。

你只管说：“我近些日子痔疮/肩周炎/肠胃炎/湿疹/胆碱能性荨麻疹/Y染色体异常综合症又犯了，一喝酒就会血流成河。”

尽量选择听起来很恐怖的学名，现编也行。

“你懂，你是在骗我。”

你不要笑，只管语重心长：“真的，真不能喝，喝点饮料就可以了。”

你的语重心长让他感觉你不是开玩笑。

他如果再劝，你就再说。

等倒上饮料，一桌人，尤其是已经满上白酒的，便会望着你：“嘿，那个，俺们都吃酒，为何独独你不吃？”

“我不能喝的。”

“来都来了，吃些！”

不管他如何劝，都是虚劝，不要信。

自然有演技派的，讲究劝得情真意切，你若信了，那就等着趴下吧。

只管鉴定你的信念，真死劝你喝的，肯定跟你不熟的，道理很简单，你不能喝还劝你喝，那不叫热情，那叫矫情。

真和出胃出血，他不会管你，你说他是爱你还是仅仅为了在酒桌上装？

所以，少年，请不要有任何心理负担。