荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。疾病于短期内痊愈者，称为急性荨麻疹。若反复发作达每周至少两次，并连续6周以上者，称为慢性荨麻疹。

风邪为荨麻疹的主要病因，因风邪善行数变，且为百病之长，易夹寒、热、湿等邪气侵入肌肤，与气血相搏，壅滞肌肤，发为荨麻疹。《诸病源候论》云：“夫人阳气外虚则多汗，汗出当风，风气搏于肌肉，与热气并，则生。”其中“风瘙隐疹候”篇云：“风入腠理，与血气相搏，结聚起相连，成隐疹。”

此外结合西医学研究，传统风邪还应包括多种过敏致病因素，如花粉、烟尘、异味气体、尘螨、动物毛屑等。荨麻疹初起多有皮肤瘙痒，随即出现风团，风团的大小和形态不一，发作时间不定，风团持续数分钟至数小时，少数可延长至数天后消退，不留痕迹。

从古书记载我们知道中医称荨麻疹为“风疹”，字面上的意思就是由于风邪入侵人体引起的一种症状；“夫阳气外虚”---说明导致荨麻疹的根本原因是阳气不足，体内气血亏虚，或者内热瘀滞，风邪容易入侵人体，此时导致体内正气与邪气相搏诱发的皮肤问题！

外界的邪气会随着气候的变化而变化，特别是春天秋风邪较重，这个时候人体如果自身的阳气不足以抵抗就会被入侵形成风疹，这就是为什么风疹会反反复复发作的原因，想要从根本上解决问题必须提升人体自身的阳气抵御邪气入侵。

最有效的提升阳气的方式-----晒太阳！主要是晒我们人体背部的督脉（阳脉之海）一个小时，只要督脉阳气充盛，外界的邪气自然无法进入身体来作怪；没有时间晒太阳的朋友可以把补光仪带回家，在家里享受阳光。

王女士、天津人

年11月份，腿上腰上起荨麻疹，奇痒无比，像枣一样大小的疙瘩连续出了好几天，补光腰和后腿窝，每天坚持三个小时以上，那种痒得感觉到现在记忆犹新，经历了7天黑白的补光，终于熬过了那个时段，荨麻疹全部消下去，也不痒了，一直到现在，将近一年的时间，没有再出过。

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