在现实生活中，有时我们会感觉到头痒，并且总感觉头上有东西在爬，每次我们用手抓的时候都落空，很多人总以为自己的头上长了虱子，其实不然，八成是头上滋生了螨虫。

头上住满螨虫，会有4个异常

异常一：头屑超级多

正常人的头皮代谢的时间是28天，平均下来，每天头皮的代谢量少之又少，不会出现洗完头发就会很多头屑的情况，如果出现这种情况，很有可能螨虫正在啃食你的头皮，导致脱屑的现象。

异常二：头皮油的快

刚洗完头不到半天的时间，又出现了很多的油，出现这种情况很有可能是螨虫刺激你的头皮皮脂腺分泌了大量的油脂。

异常三：头皮经常痒

不管洗没洗头，总能莫名感到头皮有一阵阵的瘙痒，尤其是出汗发热、夜间睡觉时最为明显，是螨虫进食刺激到大脑神经和蠕动造成的虫啃头皮瘙痒。

异常四：掉发严重

梳头、洗头时最明显，都是一大撮的掉，导致发量越来越少，生长的速度都赶不上脱落的速度。这主要是因为螨虫伤害发根毛囊所致，导致毛囊萎缩，毛母细胞分裂受到影响，从而加速掉发。

不想螨虫在头上乱爬，杀灭螨虫2个方法要深记

1、用弱酸性洗发水

想要杀灭头上的螨虫，就得先改变头皮环境，让螨虫无法获得食物进行生长繁殖，可以使用异株荨迷洗发水来清洗头发，这种洗发水里边含有异株荨麻和迷迭香两种植物成分，其中迷迭香在我们的古医书里边有记载，能够消炎、杀菌、除螨的效果，可以深层清洁毛囊和毛孔；而异株荨麻能够止痒、控油，还能够头部的血液循环，抑制脱发。坚持使用，头发和头皮越来越健康。

2、养成良好的生活习惯

在日常生活中我们一些不良的生活习惯也会导致螨虫的发生，如熬夜、不爱卫生、经常吃辛辣、高糖分的食物；所以，想要除螨要戒掉这些不好的生活习惯，要早睡早起，减少吃辛辣的食物，并且定期清洗床上用品，最好使用70度所有的温水进行清洗，清洗后要在阳光下暴晒3个小时，将螨虫杀死在摇篮里。