指甲增长会遇到一些问题：

如脆裂和指甲生长缓慢，那么如何才能同时克服所有缺点？下面提到的指甲生长方法将处理您的问题，你们都渴望拥有一把漂亮而坚固的指甲，但是，错误的护理会导致失败，在应用任何成分之前，您应该了解指甲的营养方法，化学物质丰富的产品有时会伤害你的健康指甲，尝试在你的厨房使用有益健康的物质，以增加你的指甲，这里有12种天然家居用于指甲生长的方法，任何人都可以在家中使用，而不需要特殊设备或技术来增加指甲的长度。

为了刺激指甲的发展，有必要有效地保持指甲的滋润，当你需要关心你的指甲时，这种油是最佳选择，它吸收深层皮肤和指甲，因此帮助你推动指甲的生长，另外，它由维生素E成分组成，能促进血液循环，恢复指甲变形并刺激指甲的耐久性和生长，睡前，在指甲和角质层上涂抹温和的橄榄油，轻轻按压几分钟，过夜用一双棉手套盖住，每天都这样做，或者，每天将指甲浸入稀释的橄榄油中一刻钟，您可以立即看到更好的结果，此外，你可以使用橄榄油治疗趾甲真菌

这种油有效地强化了指甲的生长，它包含维持指甲湿度和力量的关键营养素，此外，它还可以改善你的角质层，促进头发生长，此外，它还可以帮助你应对死亡，角质层感染和病毒感染，睡前每天用温水原味的椰子油彻底擦洗你的指甲和手，按圆周运动加强血流，或者，您可以倒入一些椰子油，蜂蜜和念珠精油，并一起搅拌，加热，让它冷静下来，将您的指甲浸入此溶液中半小时，然后用温水冲洗，椰子油可以帮助你治疗许多疾病。

促进指甲生长的最佳选择是橙汁，它的维生素C浓度刺激胶原蛋白的诞生，并使你的指甲更强壮，另外，它有叶酸，这是指甲发展所必需的，将您的指甲浸入纯橙汁中几分钟，用温水洗手，让它干燥并擦一点润肤霜，实施此方法直到您对结果满意为止。

柠檬含有丰富的维生素C，对指甲生长有益，此外，它还可以帮助您抵御黄色指甲并偿还所需的指甲，将一半柠檬倒入一杯橄榄油中，把你的指甲浸入这种混合物中，按照这种方法，直到你感到满意，或者，在指甲上轻轻擦柠檬，并用一点润肤霜按摩，如果您手上有任何开放性伤害，则不应使用此方法，柠檬也被认为是美化方式之一。

事实证明，这种药用植物对于指甲的生长非常有益，被称为钙，二氧化矽和其他有益健康的矿物质来源，马尾可以关心你的指甲，如何做到这一点，将3/4茶匙干马尾干倒入几杯热水中，让它冷却下来，将指甲浸入此液体中几分钟，连续一周实施这种方法，如果你很忙，你可以服用这种混合物，它是指甲生长的令人惊讶的家庭疗法之一，对吗？要有耐心得到一个不错的指甲。

大多数维生素对强壮指甲生长至关重要，一种这样的维生素是生物素，也被认为是维生素H.生物素促进了指甲和头发的发展，因为它增强了角蛋白基础设施，你知道，指甲相关的疾病来自植物素缺乏吗？您可以将鸡蛋，全谷物，胡萝卜，番茄，鲑鱼，杏仁，花椰菜，黄瓜，牛奶，大豆，草莓，扁豆，燕麦和核桃加入您的日常饮食习惯，或者，你可以在询问你的私人医生后服用植物素胶囊。

这种药用植物草药可以帮助您迅速将指甲弄回来，因为它含有丰富的二氧化矽和其他有益于指甲生长的有益健康的矿物质，将一些干荨麻加入一杯开水中，直到它冷却下来，请添加更多蜂蜜，每天喝。

由于富含ω-3脂肪酸，这种油对促进指甲生长也相当有利，它还包含维生素B群，镁，钾，卵磷脂，锌和蛋白质等微量营养素，这是整个指甲状态所必需的，除了刺激指甲的生长，它可以治疗很多指甲相关的疾病，在你的指甲上染上一点亚麻籽油，用绷带盖住以保持湿润，每天这样做，直到你看到更好的结果，这是指甲生长极其便宜的家庭疗法之一，对吗？如果您患有皮肤干燥，可以使用亚麻籽油作为药物。

番茄含有丰富的生物素水平，有助于指甲发育，使它们迅速而美好，此外，这种水果含有维生素A和C，对强壮的指甲和皮肤有益，采取相同数量的番茄汁和橄榄油，搅拌起来，把你的指甲浸入这种混合物中，重复一周，直到你满意为止。

缺乏蛋白质导致指甲生长缓慢，因此，你应该补充它进入你的饮食制度，食用不含脂肪的家禽，鱼，牛肉和鸡蛋，以提高蛋白质含量，植物可以带来蛋白质，或者，你可以每天喝一杯非糖牛奶。

除了从内部喝大量的果汁来照顾指甲之外，还需要注意使用奶油或润肤霜来护理外部的指甲，使用足量的保湿霜，并在一天内多次擦上指甲。

最后但并非最不重要的是，喝大量的水是增加指甲，每天喝8至10杯水可以减轻体重，现在，我们知道水是滋养指甲的重要因素，记得带上一瓶水，以完成你的目标，借助厨房配料的帮助，您可以关心您的指甲，告别富含化学制品，尝试在同一时间混合一些提示，以获得更好的结果。