转氨酶属于转移酶的一种，催化氨基酸与酮酸，存在微生物植物组织及动物中，参与人体肝脏运转。

肝细胞生成转氨酶，一旦出现病变，坏死炎症等都会诱发肝细胞受损，导致转氨酶循环到血液，出现血转氨酶升高。

孙先生有每年定期体检的习惯，今年和往常一样。拿到检查单的他非常惊讶，因为在肝功一直显示丙氨酸基转移酶升高至79，正常人在5~40之间。

看到这，孙先生非常担心，是不是肝脏有问题了？医生仔细查看了孙先生检查单，得出结论“你的肝脏没问题，别自己吓自己，转氨酶升高有很多种原因。”

转氨酶升高与肝病有啥关系？

转氨酶反馈了肝脏健康，一旦肝细胞肝包膜坏死，完整性遭受破坏，就会显示炎症，转氨酶迅速释放到血液中，显示血清转氨酶升高。

但转氨酶升高并不意味着肝功异常，因为所有肝功异常都不意味着会有转氨酶升高。

例如肝癌，早期患者肝脏受损，但检查时却显示转氨酶正常，对他有强大代偿能力，初期肝功能在运转，需要结合其他检查。

例如总蛋白白蛋白、乳酸脱氢、腺苷脱氢酶、胆红素等等。

临床所说的转氨酶，通常特指谷丙转氨酶升高，主要表现为肝脏疾病，具体情况具体分析，转氨酶升高治疗方法主要有以下几类：

保肝治疗：服用减轻过氧化损伤，抗炎等药物，呵护肝脏，主要药物有甘草酸制剂双环醇等等。

手术治疗：重症肝病患者在允许条件下选择人工肝或肝转移改善；若有严重脂肪肝，一定要适当减重。

抗病毒治疗：乙肝甲肝等通常服用恩替卡韦等干扰素进行抗病毒治疗。

其他治疗法：若显示ALT升高可能是原发肝硬化导致的生化异常，建议首选去氧胆酸，后期6~9个月内观察改善。

转氨酶升高，或与以下因素有关

--多种药物及化学联合制剂诱发转氨酶升高，停药后可渐渐恢复正常缓解。

--存在胆道疾病，例如胆结石，胆囊炎，胆炎，急性发作伴随恶心呕吐等情况都会诱发转氨酶及胆红素升高。

--病毒性肝炎是诱发转氨酶升高的最常见疾病。

--患者有着急性心梗死、脑梗死，伴随重症心绞痛，心力衰竭等会诱发转氨酶升高。

--妊娠期妇女在胚胎发育过程中对于肝脏造成很大负担，也会诱发转氨酶释放升高。

--存在感染疾病，例如荨麻疹，麻疹，肺结核，流行性感冒，肺炎等等。

--进行过剧烈运动，且检查前不要吃了很多油腻食物等等，也会诱发轻度转氨酶升高，一段时间后恢复正常。

转氨酶升高如何有效调理？

吃些新鲜蔬果

果蔬富含大量氨基酸矿物质维生素，补充人体所需，提高免疫力。若存在脾胃虚寒，应多吃温性食物，避免加重病情，有效缓解因转氨酶升高出现的肝脏异常。

真菌食品

真菌食品能增强淋巴T细胞单核巨噬细胞白细胞的数量活性，加强抗体。例如猴头菇，黑木耳蘑菇都会不同程度增强免疫力，降低转氨酶。其热量极低，能消耗脂肪燃脂瘦身。

蛋白质

深海鱼，豆制品，乳制品富含丰富蛋白质，蛋白质可增强人体抗体能力。但不建议吃太多高蛋白食物。存在高转氨酶解肝功受损的患者不能及时将血氨转化为尿素，会诱发严重肝毒性。

谷物类食品

粗粮中所含的膳食纤维可有效清洁食物残渣，促进肠胃蠕动，加快粪便排出，减轻肝脏代谢解毒负担，三餐可适当添加酸奶，酸奶富含益生菌，进入肠道，活化有益菌群，预防慢性疾病，更高效率降低肝损伤。