不知道大家是否有一种这样的困扰，皮肤总会出现红疹和瘙痒，感觉好像皮肤一下子就变得敏感起来了，有时候的红色瘙痒，可能是荨麻疹。 　　

　　荨麻疹俗称风疹块，是由皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常是在一天内能够消除，但是容易反复生成新的皮疹，荨麻疹在日常生活中是比较常见的一种皮肤性疾病。医院

　　荨麻疹的发病原因其实是非常复杂，大多数患者都找不到原因。但是常见的原因是食物感染，药物和遗传等原因，就不禁有人问到，既然食物也是导致许多过敏的一个重要原因，那么是否可以从食物中来减少发病的概率呢?　

得了荨麻疹吃什么好？

　　性平，味道甜。可以清热除烦，活血化瘀，消肿，对于肠胃的通畅有好的帮助，可以防止，有助于荨麻疹消退。　

　　南瓜性温、味甘，具有温中散寒以及和健脾益胃的作用，并且适宜脾胃虚弱以及风寒型荨麻疹的患者使用。 　　

　　性温，味甘。具有健脾益胃、、养血安神等功效。适宜血虚型荨麻疹患者使用　

　　冷，甜。凉血化湿，或肺部，消肿解毒作用。适宜风热型荨麻疹患者使用。儿科病人饮食。 　　

　　清凉，甜。具有清热，祛风，解毒消肿，舒保湿的功效。适宜风热型荨麻疹患者使用　

　　薏米清凉并且甜，具有解热以及抗炎敛疮的作用。因此薏米适用于热保留荨麻疹的患者使用。

荨麻疹患者不能吃什么？

1、忌食辛辣鱼腥发物

　　在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。 　　

2、忌食油炸肥腻食物

　　如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。 　　

3、避免食品添剂

　　应注意避免食用饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒等含有人工色素、防腐剂、酵母等成分的食物。有条件的话,医院去做变应源试验,诊断检查自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。 　　

4、忌禽畜肉类

　　鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等,这些都是比较燥火的东西,过食的话就容易造成头痛等症状,还会诱发荨麻疹的出现 　　

5、忌吃的水果

　　桃子、杏、草莓、李子等这些水果,多食用的话,就会引起一系列的身体问题,比如说是生热之类的症状,也是有可能会引起荨麻疹的出现的。　

6、忌酒类

　　果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等,无论是什么酒,都是对荨麻疹有一定影响的,特别是在吃海鲜的时候,如果是配上啤酒的话,那是一定会引起过敏反应,出现荨麻疹的症状的。

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