水果当中的营养成分特别丰富，口感也特别好，很多家长可能都知道要经常给孩子买水果吃。即便是还正在喝奶的宝宝，在刚刚添加辅食时，水果也是一种很好的选择，将水果倒成泥，添加在米粉当中，可以让宝宝得到更多的维生素。

不过凡事都是过犹不及，人体也是很复杂的机器，没有绝对的好与坏，水果也不例外。

这3种水果吃多了可能“有害”，除了尽量少给孩子吃，家长自己也要管住嘴哦。

芒果

芒果当中有果酸，氨基酸和各种蛋白质等刺激性的食物，这些食物会对宝宝的皮肤产生刺激或者是过敏的反应，宝宝的皮肤是比较稚嫩的，容易因此而导致皮肤过敏。

芒果过敏通常都会出现在接触了芒果的部位，比如面部或者是口唇周围等等会出现红肿的现象，也有可能会伴随着嘴唇灼热或者发麻过敏的现象。

而且芒果的湿热性比较强，如果你的肠胃有湿热症状的话，那么无论是大人还是孩子都不可以吃太多，避免出现不良反应。对于年龄过小的宝宝们，最好不要给孩子吃一些芒果，一周岁之后再让宝宝尝试。

菠萝

儿童医生提醒家长，三岁以前的宝宝不适宜吃太多的菠萝，因为菠萝当中含有菠萝梅，这是一种蛋白质水解酶，它具有很强的分解纤维蛋白和杏仁块的作用，有极少数的人会对这种酶产生一些过敏的反应，食用菠萝以后可能会出现恶心呕吐等症状，皮肤也有可能会出现荨麻疹的状况，严重时还有可能会导致呼吸困难或者休克。对于年龄过小的宝宝来说，很有可能是致命的危害。

家长如果想要给孩子吃菠萝的话，那么最好先把菠萝去皮再开水里面浸泡一下，在摄氏度的沸水当中，菠萝梅就会变香，不过口感也会发生改变，如果想要保持口感上面的新鲜，我们可以把菠萝放在盐水里浸泡，30分钟左右之后，再用凉水进行冲洗，同样也可以达到脱敏的效果。

第1次给宝宝吃菠萝，家长们应该先给宝宝尝试吃一小块，观察一段时间，看看有没有过敏的反应之后再吃吃菠萝也不易过量。

山竹

虽然山竹的营养特别丰富，口感也特别酸甜，但山竹却属于寒性水果，而且富含着大量的膳食纤维，很容易会造成消化不良便秘的现象，脾胃比较虚弱的宝宝尽量少吃一些比较好。

一般来说孩子一次性食用山竹尽量不超过三颗，同时也不能跟其他的寒性食物一起吃，否则会有可能会导致孩子出现肠胃不适或者腹泻的症状。

虽然说这三种水果可能会对孩子有所损害，但实际上这些效果也是因人而异的，都是小概率事件，家长们一定要控制好数量，并且一定要对孩子富有健康的心态。

今天的文章就到这里，如果大家在育儿过程中遇到任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能够帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑，大家也可以