夏季，气温不断上升，各种皮肤病也随之而来，在其中比较常见的荨麻疹也开始频频高发，荨麻疹由于突然间发作会让人瘙痒难耐，给生活带来影响，让很多人害怕，因此在夏季想要避免荨麻疹，应该了解诱因，并且做好预防。

容易导致夏季荨麻疹高发的原因：

1、经常吹空调。

现在有人发生了荨麻疹并不知道是什么原因。可能与你长期待在空调房中有很大的关系。空调凉气比较重，对寒冷敏感的人来说，就成为致命伤，导致小疙瘩丛生，瘙痒感明显。所以对冷敏感的人来说，不建议长期待在空调房中，不要把温度设置得过低。

2、蚊虫较多。

夏天是蚊子的天下，没有准备好灭蚊杀器的时候，你就成为蚊子的盘中肉。那么这也成为你被荨麻疹盯上的主要的原因所在。被蚊虫咬伤用药见效慢，也大多是因为过敏体原因导致周期长。

3、爱出汗。

夏天了，天气炎热，出门走上一圈，汗水就会不断的往下流。这个也是导致荨麻疹的重要原因。当人遇热、精神紧张的时候，就会诱发或是加重荨麻疹症状。对于这种人来说，夏天就是灾难季，建议改善过敏体质，从根本上解决问题，使得荨麻疹不再发作。

4、精神因素以及内环境稳态：

如果一个人本身便是敏感体质，加上精神状态不好，极其容易诱发荨麻疹，更有部分患者的荨麻疹有遗传的倾向，如果内环境紊乱，那么荨麻疹发生的几率就大大增加。

患上荨麻疹需重视

很多患者刚患上荨麻疹后，开始会认为这只不过是一种小小的皮肤病，没有引起重视，其实这时候已经说明你的体质已经发生了改变，如果不加以内部调理和外部治疗，病情会逐渐加重，甚至迁延不愈，可能至数年。虽说不是大病，也不胜其扰。

1、找对病因，查找根源

多半的荨麻疹患者是由于过敏性机理引起的，一般都会在患者接触了一些药物或者是食物之后，患者的身体才会出现一些瘙痒的症状，这个时候就会很容易引发荨麻疹的出现，所以说荨麻疹是一种过敏疾病，而且是很明显也是一种很典型的过敏性反应，患者一定要及时查出自己的过敏原，之后在积极的避免接触这类的东西，才可以更好的减少发病的几率和次数。

2、治疗荨麻疹，必须先找准过敏源然后有针对性的改善过敏体质，纠正过敏病因，这是治疗荨麻疹最直接有效的办法。

3、用药要坚持

纠正过敏状态需要长期用药。很多患者吃几天抗过敏药，症状消失了立刻停药，这是不对的。正确的做法是在医生指导下，主动维持治疗。建议在开始服抗过敏药1~4周期间，密切观察自身症状，如果发现服药无效或药效下降，应及时就诊，在医生的指导下增加药物剂量或换用其他抗过敏药。

生活中注意皮肤的清洁卫生，出汗后要及时洗澡，保持皮肤的清爽舒适，这也利于人体的新陈代谢，对于避免荨麻疹复发是有用的。要注意心态稳定，生活中要积极乐观，这就可以有效避免荨麻疹的复发。

慢性荨麻疹患者的“自我修养”

慢性荨麻疹是指荨麻疹反复发作持续数月以上不愈。有很多慢性荨麻疹患者是因为在出现急性荨麻疹的时候，没有得到及时的治疗而转化成了长期的病症。

慢性荨麻疹的症状仍是会在身上出现风团、红肿、瘙痒，有一些情况较为严重的患者还会出现胸闷呼吸困难的症状。

慢性荨麻疹怎么治疗

慢性荨麻疹的治疗，首先要找出过敏源，生活中尽量远离这些过敏源。

荨麻疹时一定要采取药物来控制症状，常用的药物一般可以使用抗组胺的药物控制病情，如果瘙痒症状难以忍耐可以使用炉甘石洗剂来止痒，若单一药物治疗效果不佳，那么可以联合使用其他药物来进行治疗。

另外，慢性荨麻疹患者在发作期和平时都需要用药治疗，坚持数月甚至数年治疗。

目前的研究证实，慢性荨麻疹的症状一般会在1-2年后缓解消失，不同的患者身上不同的荨麻疹，其治疗缓解的周期也有不同。如皮肤划痕症等一般病程较长，但只有少数患者病程会绵延5年以上。

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